やさしいホームヨーガ
講師名：日本ヨーガ学会講師
早川 満代
早川 満代
あなたの「からだ」が語る声なき声を聴きながらポーズを楽しむ・・これがヨーガです。ヨーガは瞑想なのです。ポーズと呼吸法とマントラを中心に老若男女ホームヨーガを基礎から学びます。
講座の詳細
教室名
マーサ教室
シーズン
秋
曜日／時間
月曜日 10:00〜11:30
回数
12回
初回日
途中受講
できます。
受講料(税込)
16,500円
教材費・材料費
別途
持ち物
動きやすい服装、水分、タオル、ヨガマット
備考
12月30日は休講
※見学・体験可(料金別途)
※見学・体験可(料金別途)
講師の詳細
講師名
日本ヨーガ学会講師
早川 満代
早川 満代
アクセス
住所
502-0882 岐阜市正木中1丁目1-1カワボウビル 2F
電話
058-295-2340
公共機関
JR岐阜駅から岐阜バス市内ループ線（11番のりば、右回り・左回り）で15〜20分、正木マーサ前にて下車
名鉄岐阜駅から岐阜バス市内ループ線（4番のりば、左回り）で15〜20分、「正木マーサ前」にて下車
備考
