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こどもフラダンス

フラは、手話に似た手の動きでお子様に馴染みやすいダンスです。無意識に体幹と集中力を鍛え、様々な成功体験を通して心身の健やかな成長を目指します。
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マイパソコンでゆっくり学べるパソコン倶楽部

個別指導で、なにかと忙しいあなたも無理なく通えます。パソコンが初めての人や60・70代の人にも安心して始められます。ノートパソコンの持ち込みも可能です。受講内容／基本操作、ワード入門、エクセル入門、チラシ・はがき・住所作成など
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香りに包まれるセルフケア

植物からの魔法の一滴で、セルフケアをしませんか？身体や心の不調の声に耳を傾け、内側からも外側からも輝きましょう。
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～イチから始める～フラダンス

初めての人にぴったりのやさしいクラスです。フラは体幹を鍛えて姿勢を良くしてくれるのでアンチエイジングにもおススメです。フラを通して心も体も健康になりましょう。
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１日体験講座
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12/11ひめトレ　レッスン～骨盤まわりを鍛えて姿勢改善、ゆるみ改善～

「ひめトレストレッチポール」を使い、イスに座ってストレッチします。ストレッチポールで座骨もほぐします。音楽に合わせて一緒に楽しくトレーニングしましょう。※女性限定
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1/23【1DAY講座】表情筋トレーニングと色彩

表情筋トレーニングで顔全体の筋肉をバランスよく鍛え　見た目の美しさと笑顔を手に入れましょう。さらに色の力を活用することにより心にも働きかけるセルフケアをお伝えします。
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12/10香りに包まれるセルフケア

アロマを用いてフットケアをします。冷え症、疲れ対策にいかがですか。※アロマミニボトルプレゼント
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シャドーボックス（デコパージュ）講座「子猫のサンタ」

子猫のサンタのイラストをカッターで切り抜き、シリコンボンドで重ね合わせて立体的なアート作品にします。つや出しスプレーで仕上げ厚さ5㎝の専用額に入れて完成します。部屋の装飾やプレゼントにも最適です。
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岐阜新聞・岐阜放送 カルチャーアカデミー
加藤 徹 写真教室（初心者クラス）
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色鉛筆の世界
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会話を楽しもう！韓国語
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楽しい篠笛・能管教室（入門）
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歌で元気に!! 童謡・唱歌・流行り歌
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ティースクール～紅茶を楽しむ～
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着物のリメーク　A
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～かぎ針・棒針（編み物全般）～ 楽しい手編み （10:30～12:30 ）（12:00～14:00 ）（13:00～15:00）
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楽しい囲碁
教室の紹介
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TEL　058-265-0866／FAX　058-269-4550
マーサ教室(マーサ21南隣)
TEL　058-295-2340／FAX　058-295-3622
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu.
TEL　058-383-7833／FAX　058-375-3045
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