日本画入門 （火曜日）
花などの静物をスケッチし、水彩か色鉛筆で描き、まずは基本をマスターします。その後、大きさ、テーマも自由に日本画に入ります。
箕輪 芳二
水墨画入門
運筆の練習から、墨の濃淡、筆の順を学びながらスケッチや小品を描いてみませんか。四季折々の植物などをモチーフに楽しく指導します。ご希望の方には俳画も。
箕輪 芳二
かな書道
初歩から始め、年賀状、俳句、和歌（百人一首）を書き、条幅作品（大字）も手掛けましょう。また、書道誌に毎月出品して、楽しみながらがんばりましょう。
小島 李園
キッズ＆ジュニアダンス ～フリースタイル～
バレエやジャズなどの動きを取り入れて、心身共に楽しく元気よく体づくりしていきます。男の子女の子関係無くダンスの好きな子、やってみたい子、興味のある子集まれ!!ダンスを通して子ども達の可能性を引き出していきます。
大洞 京子
茶道 表千家 ～立礼のおもてなし～ （火曜日）
生活が欧米化して和室のない家もめずらしくありません。おもてなしの心を学び、至福の時間を感じるお茶を立礼（正座をしないで椅子とテーブルを用いた点前です）で楽しみます。初心者の方は、簡単なお盆点から学んで手軽にお茶を楽しむことができます。
臼井 宗芳
こどものためのリトミック
モンテッソーリの知育を取り入れた教材を使用したレッスンで子ども達のやりたいに答えて親子の絆を深めます。子育てに悩むお母様におすすめです。
認定講師
西尾 与美
小木曽 紀子
楽しい群読 ～声を出してリフレッシュ～
子どもから大人まで、みんなで声を出して読む群読。詩や絵本、民話などを二人以上で分け合って読んだり、みんなで一緒に読みます。「一人では上がってしまう。このごろ声を出すことが少なくなった」という方、作品を楽しみながら、声を出してリフレッシュしませんか。
河村 たか子
ちりめん細工 ～和布で作る季節の小物～
ちりめんや和布を縫い合わせて、季節の可愛らしい小物を作ります。飾ったり使ったりして楽しみましょう。
二俣 絹恵
～植物は自然の絵の具～ 押し花絵
四季の花や果物、野菜などの水分を早く吸収し、色を鮮やかに残すという専用のマットで押し花を作り、ボタニカル、コラージュ、風景などを作画します。のりを使わず作り直しも簡単に出来、空気を抜いて密封する、何年も色があせないという特殊な方法で仕上げます。
水谷 初美
ストレッチ＆代謝アップ筋トレ
毎日使う身体をストレッチでほぐし、バレエやダンスの動きを取り入れたり、普段あまり意識しない筋肉や体の部分をたくさん使った筋力トレーニングで代謝アップ!! イキイキ毎日のために体づくり始めませんか。
大洞 京子
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