中高年のための健康太極拳
深く長い呼吸に合わせてゆったりと動く健康太極拳は、全身の筋肉や関節をゆるめ、身体の緊張やこわばりをほぐし、気血の流れを促すため、肩こりや腰痛などを解消してくれる健康体操です。日ごろのストレスから心身を開放し、やすらかな気持ちに導いてくれます。
早川 百合子
きれいに 早く 簡単に 着つけ 基礎 （水曜日）
美しく楽にひとりで早く着られるように基本から学びます。基礎から応用、師範へと進んでいきます。基礎クラス：ゆかた＋半巾帯が10分で、応用クラス：きもの＋お太鼓結びが10分で。さあ、あなたもきものでお出掛けしましょう。必要な教材・小物は初日に確認します。
分校長
中岡 豊優華
歌で元気に!! 童謡・唱歌・流行り歌
美しい日本語から美しい情景を思い浮かべたり、あの頃を思い出して懐かしい歌を、体全体で、気持ちよく歌いませんか。癒されますよ。年齢は問いませんのでご一緒に感性を磨きましょう。
松原 由美子
草月流のいけばな （水曜日）
季節の植物とともに作品を創造する楽しさ、空間を変化させるいけばなの魅力を味わってみませんか。わかりやすいテキストを使って、基本から自由花へ。
中島 舟白
～プロから学ぶ一流の味～ 「日本料理」 水曜日クラス
家庭料理にプロの味と技術を取り入れて、ワンランク上の食卓にしてみませんか。会食しながらご主人の器選びや、盛り付け方法なども参考になります。お料理が大好きになれる講座です。
髙田 晴之
暮らしを楽しむ パッチワーク・キルト
パッチワークキルトの基礎をしっかり学習し、季節を取り入れ、使って、飾って暮らしを楽しむ作品を作ります。3ヵ月で2～3作品を仕上げます。小物中心の初心者向きの講座です。
指導員 講師
国際キルトアソシエイツインストラクター
花みずき主宰
前田 夕紀子
～切絵～ 「極彩の美を切り割る」
紙や和紙を専用のカッターナイフを使い、切り口を生かす技法で作品を仕上げていきます。今、流行の戦国武将も切絵で作品にすることも出来ます。まずは、身近なものからチャレンジしてみましょう。
相模屋藤兵衛
初歩からの毛筆書道
筆を持つのは初めてという方も大歓迎。基礎から順次、暮らしにすぐ役立つ実用的なものへと進み、さらに好みの書作品まで希望に応じて指導します。
津田 史峰
監修 毛利柳村
初歩からの洋画教室 （油絵・水彩・デッサン）
油絵、水彩、デッサン。初心者の方も気軽に楽しめます。道具の使い方から技法をていねいに指導いたします。
小川 満章
女性マージャン教室 （水曜日）
今、頭の体操に女性の間でマージャン愛好家が増えています。健全マージャンのルール、マナーの基本から実践をわかりやすく手ほどきします。あなたもいかがですか。
会長
篠田 兼正
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