【1日体験講座】10/9 ひめトレ レッスン~骨盤まわりを鍛えて姿勢改善、ゆるみ改善~
講師名:ひめトレ インストラクター
千田 さちこ
千田 さちこ

「ひめトレストレッチポール」を使い、イスに座ってストレッチします。ストレッチポールで座骨もほぐします。音楽に合わせて一緒に楽しくトレーニングしましょう。
講座の詳細
教室名
駅前プラザ教室
シーズン
秋
曜日/時間
木曜日 13:30〜14:30
回数
1回
開催日
2025/10/9
途中受講
できません。
受講料(税込)
1,100円
教材費・材料費
持ち物
タオル1本・室内シューズ・水分
備考
講師の詳細
講師名
ひめトレ インストラクター
千田 さちこ
千田 さちこ
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アクセス
住所
500-8856 岐阜県岐阜市橋本町2丁目52 シティ・タワー43 2F
電話
058-265-0866
公共機関
JR岐阜駅から徒歩で約5分
名鉄岐阜駅から徒歩で約10分
備考