講座を探す
全4件中1〜4件目を表示
【１日体験講座】３/１7 やさしい健康太極拳（火）
心身をリラックス！足腰の筋力維持にうってつけ！まずは太極拳を体験してみませんか。
教室名
駅前プラザ教室
カテゴリ
スポーツ
開始日
2026/3/17
回数
1回
曜日／時間
火曜日 13:30〜15:30
シーズン
春
受講料
1,100円
途中受講
できません。
講師
楊名時八段錦・太極拳 師範
三尾 好市
三尾 好市
【１日体験講座】3/25 楽しくやさしい健康体操
簡単な筋力トレーニングを行います。初めての方も楽しくご一緒に！※女性限定
教室名
駅前プラザ教室
カテゴリ
スポーツ
開始日
2026/3/25
回数
1回
曜日／時間
水曜日 13:30〜14:30
シーズン
春
受講料
1,100円
途中受講
できません。
講師
フィットネスインストラクター
菅原 由佳
菅原 由佳
【１日体験講座】4/1 楽しくやさしい健康体操
簡単な筋力トレーニングを行います。初めての方も楽しくご一緒に！※女性限定
教室名
駅前プラザ教室
カテゴリ
スポーツ
開始日
2026/4/1
回数
1回
曜日／時間
水曜日 13:30〜14:30
シーズン
春
受講料
1,100円
途中受講
できません。
講師
フィットネスインストラクター
菅原 由佳
菅原 由佳
ひめトレ レッスン～骨盤まわりを鍛えて姿勢改善、ゆるみ改善～
骨盤低筋を鍛えることによって、姿勢改善やぽっこりお腹を引き締めます。また、尿もれ、腰痛改善にも役立ちます。一緒に楽しくトレーニングしましょう。
教室名
駅前プラザ教室
カテゴリ
スポーツ
開始日
回数
6回
曜日／時間
木曜日（第2・4） 13:30〜14:30
シーズン
春
受講料
13,200円
途中受講
できます。
講師
ひめトレ インストラクター
千田 さちこ
千田 さちこ
- 途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
- 講座の残席状況は随時変動いたしますので、検索結果の内容は受講をお約束するものではありません。
- 講座は会員制です。初めて講座を受ける方・過去１年間に講座を受けていない方は、カルチャーアカデミーへのご入会が必要です。
- 講座を受講される場合は、会員規約に同意したものと見なします。
