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~「脳と心」をウォーキング~TAPNESS健康音楽講座
タップネス健康音楽法は「脳の活性化」を目的とした「健康音楽」の総合プログラムです。音楽を聴きながら簡単なリズム体操で体をほぐしたり、歌いながら指を机にタップして脳に刺激を与えるなど、音楽の特性を生かして楽しく脳活トレーニングをしていきます。認知予防にも効果があると言われています。座ったままでも出来るので、シニアの方でも大丈夫です。
教室名
駅前プラザ教室
カテゴリ
音楽
開始日
回数
3回
曜日/時間
月曜日(第2) 11:00〜12:00
シーズン
冬
受講料
5,610円
途中受講
できます。
講師
TAPNESSヘルスケア音楽協会
認定講師
横山 千惠子
認定講師
横山 千惠子
健康アップ講座『医療は「治療」から「予防」の時代へ』
コロナで苦しんだ3年を経て、医療は「治療」から「予防」の時代へと変化してきました。本講座では自分が持つ「病気を予防する力」を発揮するのに役立つ、食事・運動・睡眠をとる方法や知識をそれぞれの専門の立場から、紹介します。
教室名
駅前プラザ教室
カテゴリ
コミュニケーションカレッジ 語学・教養・ビジネス
開始日
回数
3回
曜日/時間
火曜日(第2) 10:30〜12:00
シーズン
冬
受講料
5,610円
途中受講
できます。
講師
岐阜保健大学 教授
岐阜薬科大学 名誉教授
永井 博弌
岐阜医療科学大学保健科学部 講師
高 鑫坤
岐阜保健大学 リハビリテーション学部 講師
藤井 稚也
岐阜薬科大学 名誉教授
永井 博弌
岐阜医療科学大学保健科学部 講師
高 鑫坤
岐阜保健大学 リハビリテーション学部 講師
藤井 稚也
デコラティブぺインティング(トールペイント)へのお誘い 初級
デコラティブペイントとは、古くからある伝統的なデザインや技法をマニュアルに沿って図案を使いながら描きます。『絵心や経験がなくても』見本を見ながら表現方法を学び、制作出来るアートです。生活の中で、絵を楽しみながら生活に彩りと豊かさを感じる事が出来ます。木、布、ガラス、陶器、ブリキ、家具等あらゆる素材にアクリル絵の具、油絵の具を使って絵を描いていきます。
教室名
駅前プラザ教室
カテゴリ
手工芸
開始日
回数
6回
曜日/時間
火曜日(第1・3) 10:30〜12:30
シーズン
冬
受講料
13,200円
途中受講
できます。
講師
Master Decorative Artist(SDP認定)画家
安藤 眞美
安藤 眞美
- 途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
- 講座の残席状況は随時変動いたしますので、検索結果の内容は受講をお約束するものではありません。
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