野の花や草木から作られたエッセンスは今のマイナス感情を穏やかにプラスに変え、心と体の健康へと導きます。38種類のレメディを、日常生活でどのように使えるのかを学んでいきます。
自分の声や表情が伝わりにくい今、話のT・P・Oを学び役立てましょう。
数多くの著書の中でも最も親しまれ、読み継がれてきたのが「正信偈」です。本講座では、偈文を一緒に声に出して唱え、少しづつ内容を解説していきます。また各回のはじめに座禅に準えた瞑想も行い、広く仏教の世界にふれていただきます。
自分のペースで、手編みを楽しみながら、美しく仕上げるテクニックを学びましょう。
精油の効能を学びライフスタイルに取り入れてみましょう。
精油を用いて簡単セルフヘッドケアをしてみましょう。※精油の小ビンをプレゼント
時代を超えて歌い継がれた日本の童謡や唱歌・世界の歌の数々、「心のうた」にエピソードを交え、歌います。またこれまで創作してきた自作品・新しい夢の広がる童謡も紹介します。テクニックにこだわることなく楽しく歌いましょう。
きものをより身近に装うために、全般にわたり学びます。(きもの着用の立居振舞、手入れ、T.P.O.、化粧など) 自分で着物を着れるように学びます。
きものをより身近に装うために、全般にわたり学びます。(きもの着用の立居振舞、手入れ、T.P.O.、化粧など)人に着せる着つけを学びます。
きものをより身近に装うために、全般にわたり学びます。(きもの着用の立居振舞、手入れ、T.P.O.、化粧など) 振袖、留袖などの着つけを学びます。