やさしいリコーダー個人レッスン
個々のレベルや目標に合わせて丁寧にレッスンします。（1人60分）
下畑 郁夫
ピアノで脳活トレーニング
初めての方対象です。電子キーボードで1～5の数字を使った楽譜をお好きな指で弾ける曲から始めます。指を動かすことで、脳が若返り、記憶力の向上につながります。
竹中 雅代
～心も体もゆったりと～楊名時(ようめいじ）太極拳
楊名時（ようめいじ）太極拳は「動く禅」とも言われ、「心・息・動」を一体とした健康太極拳です。心は静かにリラックス、呼吸はゆったり心地よく、動きはゆっくりしなやかにあせらず。年齢・性別・体力を問わず、どなたでも楽しんで生涯続けていける運動です。
長島 裕美子
絵ことば～描く楽しさを満喫～
身近な自然物や小物、風景、人物、想像画などを墨と絵の具で自由に描きます。自分の思いをうまく描けるコツをつかんで、初心者から経験者まで、楽しく表現するひとときを過ごしましょう。
矢島 真
【１日体験講座】アルコールインクで作るネックレス
アルコールインクを垂らし、インクの広がりや色の混ざり合いで色模様を作り、あなただけの素敵なネックレスを作りましょう。
水谷 初美
【１日体験講座】～心も体もゆったりと～楊名時（ようめいじ）太極拳
心は静かにリラックス、呼吸はゆったり心地よく、動きはゆっくりしなやかにあせらず。どなたでも楽しんで生涯続けていける運動です。
長島 裕美子
【１日体験講座】～色あせない～押し花アート
お好きな押し花を選んで、フラワーアートのミニ額を作ります。押し花の基本のポイントも学びます。（作品の大きさ13cm×13cm）
水谷 初美
【１日体験講座】絵ことば～描く楽しさを満喫～
墨と絵の具で自由に描く「絵ことば」を体験します。身近なものから自分の思いをうまく描けるコツを学んで、楽しく表現してみましょう。
矢島 真
～プロから学ぶ一流の味～ 「日本料理」 火曜日
会食しながらご主人の器選びや、盛り付け方法などを聞く講座です。家庭料理にプロの味と技術を取り入れて、ワンランク上の食卓にしてみませんか。
髙田 晴之
～かぎ針・棒針（編み物全般）～ 楽しい手編み （10:30～12:30 ）（12:00～14:00 ）（13:00～15:00）
最新のきれいな糸やデザインでアクセサリー、ベスト、セーター、カーディガンなど手づくりの楽しさを多くの方に伝えます。市販されているブックを見ても編むことが出来るよう、記号の読み方やとじはぎなど基礎も作品を作りながら学んでいきます。自由に編み物を楽しんでみませんか。
編み物部門指導員
小川 もと子
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