指の運動は、脳の活性化につながります。講座では、電子キーボードを使って個人のペースに合わせて無理なく進めていくグループレッスンです。(経験者対象)
楽譜が読めなくても大丈夫です。指の運動は、脳の活性化につながります。講座では、電子キーボードを使って「よろこびの歌」から童謡などを弾けるようになりましょう。個人のペースに合わせて無理なく進めていくグループレッスンです。
己書とは、筆ペンで絵を描くように文字を描く書です。あなたの個性を存分に発揮して空に浮かぶ雲のように自由に楽しく描きましょう。楽しさは笑顔になって心を繋げます。
馴染みの歌を二部合唱で楽しみます。口腔体操・顔トレ・アイウエオ体操・脳トレを取り入れたレッスンで美容や老化防止効果もアップします。楽しく歌って健康に!
基本からは勿論、カジュアル着物からフォーマル着物まで、学びたいことを好きなだけ学べます。きもの美人で出かけませんか。
シニア世代のお悩みで多い尿トラブル。薬に頼らず、自然なものでサポートできる方法をお伝えします。自然由来のローションや植物性ミネラルなどを使って丹田クリームを作ります。
会食しながらご主人の器選びや、盛り付け方法などを聞く講座です。家庭料理にプロの味と技術を取り入れて、ワンランク上の食卓にしてみませんか。
パッチワークキルトの基礎をしっかり学習し、季節を取り入れ、使って、飾って暮らしを楽しむ作品を作ります。3ヵ月で2~3作品を仕上げます。
筆を持つのは初めてという人も大歓迎。基礎から順次、暮らしにすぐ役立つ実用的なものへと進み、さらに好みの書作品まで希望に応じて指導します。
初心者、少し経験のある人など個人のレベルに合わせて進めていくグループレッスンの講座です。