南の島ハワイで生まれ育った楽器ウクレレ。ハワイアンはもちろん、おなじみの曲や名曲まで楽しくやさしい音で弾きます。
スモールボールを使用することで、やさしく骨盤や背骨、インナーマッスルにアプローチしていくことができます。姿勢の歪みを整え、冷えやむくみを改善して、美しい体づくりをしましょう。
フラダンスの基礎となるステップから始まり、楽しく踊れるように指導します。心地よいメロディにあわせて踊れば心身ともにリラックスできます。年齢を問わずどなたでも始められます。
初心者の方対象に、ひとつひとつの基本からじっくり取り組んでいきます。めざせ津軽じょんから節! 少人数のグループレッスンです。
作品をスクリーンに投影して、基礎や写し方など作品の解説指導を行い、撮影実習と年1回の作品発表会を交え楽しみながら学んでいきます。旅先の思い出、四季の風物、身近な生活などを被写体は自由ですので個性的に写してみませんか。
人前で話すのが苦手な方も、まずは声を鍛えて伝える力を伸ばしましょう。スピーチの実践に取り組みながら表現力を磨き、スキルアップを目指しましょう。
バレエやジャズダンスをベースに様々なジャンルの曲で身体表現をします。
油絵、水彩、デッサン。初心者の方も気軽に楽しめます。道具の使い方から技法をていねいに指導いたします。
フィリピン共和国で共通語として使われているフィリピノ語(タガログ語)を一から始めるクラスです。日常会話やいろいろな場面での会話を覚えつつ、フィリピンの文化にも触れていきましょう。
フィリピン共和国で共通語として使われている言語のフィリピノ語を一から始めてみましょう。