顔のツボと笑顔で心も体も元気になり、肩・腰・脚も軽くなります。誰でも毎日簡単にできる健康法をお教えします。笑顔の練習でも明るい気持ちになれます。
俳句を難しそうだと思っている人や初心者にも季語を入れること、五七五にまとめるコツをやさしくお伝えします。まずは一句作ってみましょう。
初めての人、リコーダーが好きな人も楽しく基礎から学ぶことができます。すてきな音色で、みなさんとご一緒に吹いてみましょう。
春らしいお花を使って、うまく束ねる基本を学び、ラッピングをして素敵な花束に仕上げます。
季節に合わせて、おしゃれな寄せ植えやハンギングを3回コースで楽しみます。植え方や育て方のコツも学びます。
手相は十人十色。手のひらにある沢山の情報から自分を楽しく知ることができます。性質や傾向、才能や可能性を探って、新しい自分を再発見してみませんか。