美容や健康に良いと人気のベリーダンス。幅広い年齢層の方に楽しんでいただける講座です。ウオーミングアップから始まり、基本的なベリーダンスの動きと振付を練習していきます。ゆっくり丁寧な説明で初めての方でも安心です。
少し経験のある方を対象にした初級クラスです。基本的な文法と簡単な日常会話を学びながら楽しくスペイン語をレベルアップしましょう。
老若男女を問わず、さまざまなオペラやカンツォーネを歌ってみる講座。最初に発声をし、イタリア語の発語の練習をすることで楽に声が出るようになる効果も!「きれいな声」は「正しい発語」から!日常での発声のお助けにも。「帰れソレントへ」「カタリカタリ」オペラアリアやコーラスなど。
ヨガとピラティスをベースに、おなかとお尻を引き締めていきます。ダイエット効果とリラックス効果が期待できます。初めての方や体が硬い方でも大丈夫です。
初めての方にも簡単にできるやさしい太極拳。ゆっくりと呼吸しながら体を動かす太極拳は免疫力を高め健康な体へと導いてくれます。体の弱い方でも無理なくできる全身運動をしてみませんか。
お茶の風味は、茶葉の作られ方、淹れ方によってどのようにも変化します。色々なお茶を味わいながら、あなた好みのお茶に出会ってみませんか。
古くから全国各地に伝わる民踊、演歌の曲に合わせて楽しく踊る新舞踊。初心者の方も大丈夫です。3ヵ月で楽しく踊れるようになります。一緒に踊ってみませんか。
普段や特別な時にも使われるお花、結婚式のブーケを自分で作れたらと思いませんか。お友達やお母様から娘さんにプレゼントしたり、もちろんご自分のために作ったり。お花を全くやったことの無い方も大歓迎です♪お花屋さんでしか聞けないエピソードもユニークです。
赤・青・黄・白の絵具だけで、どんな絵でも描けるおどろきの体験をします。画家のような素晴らしい絵が描けるので、自分の能力にビックリ!お子様もご受講頂けます。
デッサン・油彩・アクリル・パステル・水彩・色鉛筆などお好きな画材を使って思い思いの絵を描いてみましょう。基礎の技法から丁寧に指導します。また、希望の方には、美術館・画廊への鑑賞や公募展へも対応します。