講座を探す
全22件中1〜10件目を表示
【１日体験講座】～心も体もゆったりと～はじめよう太極拳
心は静かにリラックス、呼吸はゆったり心地よく、動きはゆっくりしなやかにあせらず。どなたでも楽しんで生涯続けていける運動です。
教室名
マーサ教室
カテゴリ
健康・ダンス
開始日
2026/3/16
回数
1回
曜日／時間
月曜日 13:30〜15:00
シーズン
春
受講料
1,100円
途中受講
できません。
講師
楊名時八段錦・太極拳師範
長島 裕美子
長島 裕美子
【１日体験講座】【資格取得】耳つぼセラピスト講座
耳つぼの歴史、症状別のつぼのポイントの説明から、施術の手順、マッサージ方法、耳つぼジュエリーの作り方、貼り方までの実技を行い、ご自身のケアからマルシェ出店、サロンメニューとして取り入れられる資格取得講座です。
教室名
マーサ教室
カテゴリ
語学・教養・ビジネス
開始日
2026/4/13
回数
1回
曜日／時間
月曜日 10:30〜12:30
シーズン
春
受講料
11,000円
途中受講
できません。
講師
（一社）NKR耳つぼセラピスト協会認定講師
末松 依里香
末松 依里香
【１日体験講座】アロマで整える睡眠ケア講座
睡眠の質が変わるアロマの正しい使い方を学びましょう。深く眠れば心も体も健康に！そして美しく！アロマオイルのプレゼント付。
教室名
マーサ教室
カテゴリ
趣味と暮らし
開始日
2026/3/17
回数
1回
曜日／時間
火曜日 10:30〜12:00
シーズン
春
受講料
1,100円
途中受講
できません。
講師
（一社）日本ホリスティックアロマライフ協会
ウェルネス認定アドバイザー
中野 ひとみ
ウェルネス認定アドバイザー
中野 ひとみ
【１日体験講座】やさしいそろばん・暗算入門
指先で脳トレを始めませんか。初めての人も歓迎です。興味のある人は、フラッシュ暗算もやってみましょう。
教室名
マーサ教室
カテゴリ
語学・教養・ビジネス 趣味と暮らし
開始日
2026/3/24
回数
1回
曜日／時間
火曜日 13:30〜14:30
シーズン
春
受講料
1,100円
途中受講
できません。
講師
全国珠算教育連盟 教育士
神原 順子
神原 順子
【１日体験講座】心をつなぐ絵手紙
「ヘタでいい」「ヘタがいい」季節のあいさつやちょっとした気持ちを絵手紙で伝えられたらいいですね。初めての人、絵が苦手な人も楽しみながら絵手紙をかいてみましょう。
教室名
マーサ教室
カテゴリ
趣味と暮らし
開始日
2026/3/18
回数
2回
曜日／時間
水曜日 13:30〜15:30
シーズン
春
受講料
2,200円（2回分）
途中受講
できません。
講師
日本絵手紙協会公認講師
久保田 陽子
久保田 陽子
【１日体験講座】心をつなぐ絵手紙
「ヘタでいい」「ヘタがいい」季節のあいさつやちょっとした気持ちを絵手紙で伝えられたらいいですね。初めての人、絵が苦手な人も楽しみながら絵手紙をかいてみましょう。
教室名
マーサ教室
カテゴリ
趣味と暮らし
開始日
2026/4/1
回数
1回
曜日／時間
水曜日 13:30〜15:30
シーズン
春
受講料
1,100円
途中受講
できません。
講師
日本絵手紙協会公認講師
久保田 陽子
久保田 陽子
【１日体験講座】楽しい篠笛・能管教室（入門）
初心者対象です。音出しから始めて、簡単な曲から吹けるようにします。
教室名
マーサ教室
カテゴリ
音楽
開始日
2026/3/19
回数
1回
曜日／時間
木曜日 13:00〜14:30
シーズン
春
受講料
1,100円
途中受講
できません。
講師
現代邦楽会 みさと笛一級師範
河合 保
河合 保
【１日体験講座】～イチから始める～フラダンス
初めての人にぴったりのクラスです。フラは体幹を鍛えて姿勢を良くしてくれるのでアンチエイジングにもおススメです。フラを通して心も身体も健康になりましょう。
教室名
マーサ教室
カテゴリ
健康・ダンス
開始日
2026/3/26
回数
1回
曜日／時間
木曜日 13:30〜14:30
シーズン
春
受講料
1,100円
途中受講
できません。
講師
フラスクール フイ フラ オ ラニカプア
阿部 享子
阿部 享子
【１日体験講座】こどもフラダンス
フラは手話に似た手の動きで、お子様に馴染みやすいダンスです。無意識に体幹と集中力を鍛え、心身の健やかな成長を目指します。
教室名
マーサ教室
カテゴリ
こども 健康・ダンス
開始日
2026/3/26
回数
1回
曜日／時間
木曜日 17:15〜17:55
シーズン
春
受講料
1,100円
途中受講
できません。
講師
フラスクール フイ フラ オ ラニカプア
阿部 享子
阿部 享子
【１日体験講座】腹式呼吸で心と身体を整える！
「最近ちょっとしんどい」そう感じた今が整え時。浅い呼吸がもたらす弊害から呼吸を意識的に変えて骨格調整、自律神経ケア、睡眠の質改善など身体を整えていきます。プロのソプラノ歌手が伝授するレッスンで元気に輝きましょう。
教室名
マーサ教室
カテゴリ
健康・ダンス 趣味と暮らし
開始日
2026/4/9
回数
1回
曜日／時間
木曜日 10:30〜12:00
シーズン
春
受講料
1,650円
途中受講
できません。
講師
ソプラノ歌手 ボイストレーナー
美翠 真貴子
美翠 真貴子
- 途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
- 講座の残席状況は随時変動いたしますので、検索結果の内容は受講をお約束するものではありません。
- 講座は会員制です。初めて講座を受ける方・過去１年間に講座を受けていない方は、カルチャーアカデミーへのご入会が必要です。
- 講座を受講される場合は、会員規約に同意したものと見なします。
