フラダンスが初めての方に、基礎となるステップから丁寧にすすめ、楽しみながらフラが踊れるようにレッスンします。
全身のストレッチをした後、ゆっくりとした動きで呼吸に合わせてヨガのポーズをとり、体形・体質の改善を行い、心と身体のバランスを整えていきます。
体が硬くても、まったくバレエの経験がない方でも大丈夫。大人のクラシックバレエレッスンで姿勢が良くなり、さらに体の歪みまで改善。あなたも憧れのバレリーナ体形に近づくかも・・・。
毎日の暮らしの中で使って飾って楽しむ作品を作ります。お店では買えない物作りを布であそびながら一緒に楽しんでみましょう。3ヵ月で2~3作品、和布の小物やハワイアンキルトも取り入れて作ります。
木・金属・布・ガラス製品などに絵を転写して、アクリル絵の具でぬり絵感覚に仕上げていきます。下絵があるので初心者の方も安心。トールペイントの作品は生活雑貨として使用でき、他のクラフトとコラボが楽しめるのも魅力です。
かな・漢字の基礎から学び、実用書・短冊・色紙・扇面など趣味のくらしの中の書として作品作りもします。ご自身の励みとして資格取得もできます。大字作品もご希望に応じて指導いたします。
茶席での所作、基本の点前からお稽古しましょう。忙しい日常の中にも心が安らぎ、ご自分を見つめる時間を持つことができます。
お菓子とお抹茶のいただき方、基本の点前から楽しくお稽古しましょう。日本の伝統文化「茶道」は、自然と礼儀作法が身につき、お子様に心の文化も学んでいただけます。
編み物をして楽しい時間を一緒に過ごしませんか。それぞれのレベルに合わせて小物からウエアまで、お好きな物を編んでいただけます。初心者の方でも大丈夫!親切、丁寧に指導いたします。