初心者対象です。基本の編み方からバッグや小物を作ります。
「最近ちょっとしんどい」そう感じた今が整え時。浅い呼吸がもたらす弊害から呼吸を意識的に変えて骨格調整、自律神経ケア、睡眠の質改善など身体を整えていきます。プロのソプラノ歌手が伝授するレッスンで元気に輝きましょう。
野の花や草木から作られたエッセンスは、今のマイナスの感情を穏やかにプラスに変え、自然治癒力と心身の健康を導きます。38種類のレメディを日常生活で、いつ、どのように使えるのかを学んでいきます。
はがき、巻紙などに四季折々の草花、野菜、果物、身の回りのものを描き自分の思いを書き添えます。楽しいアイデア作品も作ります。
近年、脳トレとして人気の健康マージャン。女性限定のクラスで、全くの初心者、ブランクのある人も丁寧な指導で安心して受講できます。
アロマの基礎知識やブレンド方法などを知って、生活の中で取り入れやすいコスメや日用品などで楽しく学びます。
個別指導で、なにかと忙しいあなたも無理なく通えます。パソコンが初めての人や60・70代の人にも安心して始められます。ノートパソコンの持ち込みも可能です。受講内容/基本操作、ワード入門、エクセル入門、チラシ・はがき・住所作成など
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コットンパール、クリスタルガラスを組み合わせてネックレスを作ります。