バレリーナ エクササイズ
体が硬くても、全くバレエの経験がない方でも大丈夫。バレリーナエクササイズは、姿勢が良くなり、さらに体の歪みまで改善。あなたも憧れのバレリーナ体形に近づくかも・・・。
トールペイント
絵心がなくても大丈夫です。下絵と決められた筆使いで、どなたでもペイントを楽しむ事ができます。カリキュラムにそって進みますが、色を変えたり、アレンジして自分好みの作品に仕上がります。
栃本 敏子
手作りステンドグラス(10:30)
個々のペースでお好きな作品を制作します。オリジナリティー溢れる作品が多く、きっとご満足頂けるものが出来上がります。講師が最後までお手伝いしますので初心者の方でも安心して受講できます。
ボニート主宰
伊佐地 陽子
着物のリメーク B
お家にある着物や帯、古布などデザインを決めて洋服やバックや帽子にリメイクして、普段に着てみませんか。ちりめんや大島紬（つむぎ）などを組み合わせてワンピースやジャケットに仕立てることもできます。
平下 由美子
～タイの伝統工芸～ フルーツ＆ソープカービング
身近な果物・野菜に専用ナイフ1本で彫刻するフルーツカービング。ソープカービングは、インテリアや贈り物にも最適です。毎回1作品ずつ基礎から華やかな演出が出来る技術を学びます。
カービング・サロン・KIZUNA公認
神山 路生
ビーズアクセサリー （10:30）
針と糸で編むビーズステッチ、ソウタシエなどでアクセサリーを作ります。天然石やクリスタルガラスを組み入れて自分だけの作品にも仕上がります。初心者の方も大歓迎。
日本生涯学習協議会認定
ビーズインストラクター
宮田 香
パソコンやiPadで絵を描こう！A
パソコンやiPadの便利な機能の使い方を学んで、様々なタッチの絵を描いてみましょう。絵の苦手な方も絵筆で描いた様な作品が出来ます。
内藤 可奈子
こころ癒すオカリナ（10:30）
指の押さえ方、音の出し方から始めて、色々な曲を楽しく吹いてみましょう。楽譜が読めなくても大丈夫です。ゆっくり丁寧に進めます。
三宅 良美
たのしい絵手紙
はがき、巻紙などに四季折々の草花、野菜、果物、身の回りのものを描き自分の思いを書き添えます。楽しいアイデア作品も作ります。
栗本 千恵子
パソコンやiPadで絵を描こう！ B
パソコンやiPadの便利な機能の使い方を学んで、様々なタッチの絵を描いてみましょう。絵の苦手な方も絵筆で描いた様な作品が出来ます。
内藤 可奈子
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