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ひめトレ　レッスン～骨盤まわりを鍛えて姿勢改善、ゆるみ改善～

骨盤低筋を鍛えることによって、姿勢改善やぽっこりお腹を引き締めます。また、尿もれ、腰痛改善にも役立ちます。一緒に楽しくトレーニングしましょう。
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はじめてのスペイン語

入門クラスです。文法の基礎を学びながら楽しく会話の練習をします。
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女性のための健康マージャン教室

近年、脳トレとして人気の健康マージャン。女性限定のクラスで、全くの初心者、ブランクのある人も丁寧な指導で安心して受講できます。
マーサ教室

油絵・絵画教室

油絵をはじめアクリル画、水彩画、パステルなど画材、課題は自由です。初めての方はもちろん、専門的に色彩や技法を学びたい方にも対応いたします。
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１日体験講座
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ピアノで脳活トレーニング

初心者対象です。電子キーボードで1～5の数字を使った楽譜をお好きな指で弾ける簡単な曲から始めます。指を動かすことで、脳が若返り、記憶力の向上に繋がります。
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10/2　ヴァイオリンレッスン（個人）

初心者、経験者、それぞれのレベルに合わせてレッスンします。※1人20分の個人レッスンです
※定員1名
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コミュニケーションに役立つやさしい話し方（2回コース）

10/7「第一印象をアップする」
明瞭な声とことば、差をつけるあいさつ、好感を上げる話し方、実践スピーチ
10/21「伝える力をアップする」
話の3要素、伝える話の構成、やさしく伝えるために、実践スピーチ
マーサ教室

きものの着つけ～自由に学ぶフリープラン～（火曜日クラス）無料説明会

スタート前の講座説明会です。当日は、着物一式をお持ちいただき、小物の足らないものの確認をしながら、これからの進め方をお話します。
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ピックアップ講座
Pickup講座
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岐阜新聞・岐阜放送 カルチャーアカデミー
～かぎ針・棒針（編み物全般）～ 楽しい手編み （10:30～12:30 ）（12:00～14:00 ）（13:00～15:00）
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岐阜新聞・岐阜放送 カルチャーアカデミー
マミフラワーデザインスクール 楽しみながらフラワーデザインを学ぶ
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こども かきかた教室
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楽しい囲碁
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岐阜新聞・岐阜放送 カルチャーアカデミー
カメラ＆スマホの楽しい写真入門　（月曜日）
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岐阜新聞・岐阜放送 カルチャーアカデミー
ちりめん細工 ～和布で作る季節の小物～
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俳句・はじめの一歩～暮らしに見つける季節のことば～
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岐阜新聞・岐阜放送 カルチャーアカデミー
～健康的なからだ作り～ 自彊術（じきょうじゅつ）
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岐阜新聞・岐阜放送 カルチャーアカデミー
初歩からの洋画教室 （油絵・水彩・デッサン）
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いけ花 池坊
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TEL　058-295-2340／FAX　058-295-3622
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