美ボディエクササイズ
講師名:全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
池田 真理子
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お腹やお尻など身体の気になる部門を、キレイに引き締める専門のエクササイズで、効果的にサイズダウンします。きれいに見える身体づくりには、トレーニングを選ばなくいてはいけません。例えば、脚を細くするためのスクワット・バストアップのためのトレーニング・・・等専門のやり方できれいな身体づくりをしてみませんか。美しい身体づくりに欠かせない、美しい姿勢となるための姿勢の取り方を意識しながらより効果的にエクササイズし、メリハリのある美しい身体づくりを目指しましょう。※定員8名

講座の詳細

教室名
駅前プラザ教室
シーズン
曜日/時間
金曜日(第1・2・3) 19:15〜20:15
回数
9回
初回日
2019/10/4
途中受講
できます。
受講料(税込)
14,850円
教材費・材料費
持ち物
運動しやすい服装、水分
備考
※9月20日に体験講座があります。(要予約)

講師の詳細

講師名
全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
池田 真理子
  • 途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
  • 講座の残席状況は随時変動いたしますので、検索結果の内容は受講をお約束するものではありません。
  • 講座は会員制です。初めて講座を受ける方・過去1年間に講座を受けていない方は、カルチャーアカデミーへのご入会が必要です。詳しくは「入会金・入会金特典のついて」を御覧ください。
  • 講座を受講される場合は、会員規約に同意したものと見なします。

アクセス

住所
500-8856 岐阜県岐阜市橋本町2丁目52 シティ・タワー43 2F
電話
058-265-0866
公共機関
JR岐阜駅から徒歩で約5分 名鉄岐阜駅から徒歩で約10分
備考
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